I naše su bake znale koliko je kupus zdrav, ne samo kao hrana nego i kao oblog koji može da se stavi na grudni koš u slučaju dugotrajnog i neprijatnog kašlja, čak i kod djece starije od 5 godina.

Najbolji učinak imaju svježi i zreli listovi kupusa, zato što sadrže najviše vitamina i minerala, pa je i njihova ljekovitost najintenzivnija.

Med mora da bude pravi, od provjerenog uzgajivača pčela, jer falsifikati i zamijene neće imati efekta. Za kašalj, prehladu i bronhitis najbolji su med od žalfije i kestena.

Oblog od kupusa i meda treba stavljati svake večeri nedjelju dana. Već nakon 2-3 dana primijene ovog bakinog obloga vaše će stanje biti bolje i intenzitet kašlja će se smanjiti.

Priprema obloga

Za pripremu ovog narodnog lijeka koji ublažava kašalj trebaće vam samo list-dva kupusa i malo meda.

Uzmite list svježeg kupusa, pa ga na nekoliko minuta potopite u vrelu vodu. Zahvaljujući tome oblog će biti mekan i topao. Izvadite ga iz vode i prebrišite, pa jednu stranu namažite medom.

Stranu lista kupusa namazanu medom stavite na grudni koš, bliže vratu. Preko njega stavite rascijepljenu najlonsku kesu i obmotajte šalom ili peškirom kako bi se duže zadržala toplota.

Ovaj oblog primijenite prije spavanja, a ujutro ga uklonite i vlažnom krpom malo obrišite grudi.

Savjet kod intenzivnog kašlja

Ako je kašalj zaista jak i intenzivan, naročito kod djece, upotrebite dva lista kupusa. Jedan stavite na grudnu kost, a drugi na leđa.    

Ovaj postupak treba sprovoditi svake večeri tokom nedjelju dana. Umjesto meda povremeno možete na list kupusa stavljati ricinusovo ulje.

Oblog je najbolje staviti prije spavanja, jer tokom noći, dok tijelo miruje, ljekoviti i aktivni sastojci iz kupusa i meda lakše prodiru kroz tkiva, pa su rezultati zahvaljujući tome bolji nego kad biste oblog stavljali po danu, piše Alternativa za vas, prenosi Politika.

Dobrobiti kupusa 

Ovaj recept je prirodni lijek bez premca. Kupus sadrži čitav spektar vitamina, polisaharide, proteine i mineralne soli.

U manjoj količini sadrži i sulforafan koji ima antibakterijska, čak i antikancerogena svojstva. 

Kupus djeluje tako što smanjuje upalne procese, pomaže eliminaciju toksina, kao i viška sluzi iz pluća, jača odbrambene snage organizma i sprečava razmnožavanje patogenih mikroorganizama na površini membrana respiratornog sistema.

Uz to, normalizuje cirkulaciju krvi i ublažava bolove u mišićima i glavobolju.    

Dobrobiti meda

Med je od davnina cijenjen narodni lijek koji pomaže u prevenciji prehlade i gripa.

Bogat je antioksidansima i pruža podršku telu tokom upala ili infekcija.

Ovaj pčelinji proizvod jača imunitet i ubrzava izlječenje. Opskrbljuje organizam mikro i makroelementima, vitaminima i aminokiselinama. 

Med je odličan upravo za respiratorna oboljenja, jer ublažava infekciju, ima antimikrobno djelovanje, razređuje sluz u plućima i pomaže njenu eliminaciju, smanjuje intenzitet kašlja, širi krvne sudove i poboljšava cirkulaciju.

Kupus i med u kombinaciji ostvaruju odlično djelovanje kada je riječ o bronhitisu i drugim oboljenjima respiratornog sistema.

Zajedno, ova dva sastojka ubrzavaju oporavak i sprečavaju eventualne komplikacije kod ovih oboljenja. Ovaj narodni lijek možete primijeniti ne samo kod akutnog i hroničnog bronhitisa nego i kod astme, laringitisa, gripa, tonzilitisa, upale pluća i hronične opstruktivne plućne bolesti.