Dok užurbano sređujemo svoje bašte i staze, često ne primjećujemo da se pravo prirodno blago krije upravo u onim biljkama koje najbrže odbacujemo.
Danas, kada su naša tijela izložena svakodnevnom stresu i prerađenoj hrani, priroda nam nudi rješenje tamo gdje ga najmanje očekujemo. Vjeruje se da ovaj skromni „stanovnik“ svakog dvorišta čisti jetru od otrova efikasnije od mnogih skupih preparata, vraćajući organizmu neophodnu energiju i balans.
Snaga tradicije i narodni zapisi
Naše bake su dobro znale vrijednost maslačka (lat. Taraxacum). Stari narodni zapisi i travari s Balkana vijekovima su ovu biljku koristili kao primarni eliksir za proljećnu detoksikaciju. Čak i moderni stručnjaci za ishranu danas sve češće ističu da su gorke supstance u maslačku ključne za podsticanje lučenja žuči i regeneraciju jetrenih ćelija. Interesantno je da se maslačak često povezuje sa energijom Sunca i Jupitera, sugerišući da on donosi vitalnost i „prosvjetljenje“ organizmu koji je zasićen toksinima.
Ali prava istina leži u korijenju.
Mnogi ne primjećuju da je svaki dio ove biljke upotrebljiv, ali najveća moć detoksikacije zapravo leži u korijenu i mladim listovima. Dok limun alkalizuje tijelo, maslačak ide korak dalje – on direktno pomaže jetri da preradi i izbaci nagomilane masnoće.
Zašto je maslačak „zlato iz trave“?
Vitaminska bomba: Bogatiji je vitaminom A od šargarepe i sadrži više gvožđa od spanaća.
Diuretičko dejstvo: Pomaže izbacivanju viška vode, ali za razliku od lijekova, ne ispira kalijum iz tijela.
Regeneracija: Podstiče rad metabolizma i pomaže kod hroničnog umora.
Kako ga pravilno koristiti?
Da biste izvukli maksimum iz ove biljke, važno je da je berete na mestima koja su udaljena od saobraćajnica i zagađenja. Iskusne domaćice preporučuju sljedeće načine primjene:
Svježa salata: Mlade listove (ubrane prije cvjetanja) pomiješajte sa malo maslinovog ulja i morske soli. Gorčina je upravo ono što vašoj jetri treba.
Čaj od korijena: Osušeni koren kuvajte 5-10 minuta, procedite i pijte ujutru na prazan stomak.
Domaći med (sirup): Cvjetovi maslačka skuvani sa šećerom ili medom idealni su za jačanje imuniteta tokom cijele godine.
Mnogi ljudi potroše pravo bogatstvo na suplemente, ne znajući da se najjači prirodni čistač nalazi besplatno u njihovoj blizini. Jednostavnost primene i neverovatna efikasnost čine maslačak kraljem naših livada.
Savjet koji vrijedi zlata
Prije nego što sljedeći put posegnete za motikom ili sredstvom protiv korova, zastanite. Priroda vam nudi besplatan lek koji čisti jetru od svih otrova i vraća sjaj vašoj koži i očima, prenosi Krstarica.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.