Da, i to je moguće uz domaći napitak od kefira i narandže.
Kefir, taj superhranljivi napitak, prepun je aktivnih probiotičkih sojeva koji unose harmoniju u vaš mikrobiom. Dodajte mu svježinu narandže, bogate pektinom, prebiotičkim vlaknima koja hrane dobre bakterije. A šta kažete i na malo đumbira? On će dodatno podstaknuti vaše varenje. Ako želite dodatnu slatkoću, tu vam je i malo meda ili stevije.
Ovaj ukusni napitak ne samo da donosi svježinu i zadovoljstvo vašem nepcu, već i unosi svježinu i čistoću u vaše tijelo. A sve sastojke imate već u kući. Jednostavno je i zdravo.
Ako tražite način da se osvježite i osnažite svoje tijelo, ovaj napitak je pravi izbor za vas.
Sastojci:
– 1 šolja običnog nemasnog kefira
– 1 kašičica lanenog sjemena
– 1 narandža, oljuštena, isječena na kockice
– komad đumbira ili 1/4 kašičice, može i đumbir u prahu
– prstohvat stevije ili 1 kašičica meda
Pomiješajte sve sastojke u blenderu i popijte napitak, prenosi Krstarica.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.