
Tihi heroj našeg tijela: Magnezijum je mineral koji donosi miran san, više energije i manje stresa
Ako ste se ikada osjećali umorno bez jasnog razloga, imali noćne grčeve u nogama ili nesanicu, moguće je da vam tijelo šalje – magnezijum signal!

Ako ste se ikada osjećali umorno bez jasnog razloga, imali noćne grčeve u nogama ili nesanicu, moguće je da vam tijelo šalje – magnezijum signal!

Ako u roku od godinu dana redovnih polnih odnosa ne dolazi do trudnoće kod parova mlađih od 35 godina, oni treba da potraže pomoć.

Tretman novim lijekom u ranom stadijumu bolesti mogao bi da pomogne u sprečavanju gubitka vida oboljelih od dijabetesa, sugeriše novo istraživanje.

Osim navedenog, čir češće nastaje u sklopu odgovarajućih životnih navika kao što su pušenje i konzumiranje alkohola.

Prema podacima Batuta u Srbiji prosječan životni vijek postaje kraći u odnosu na prethodne izvještaje od 2019-2022, i u 2024. godini iznosio je 76 godina.

Osteoporoza je sistemska, progresivna bolest skeleta, koju karakteriše smanjena koštana masa i kvalitet koštanog tkiva, sa posledičnim povećanjem krhkosti kostiju i podložnosti prelomima.

Migrena tokom trudnoće može biti posebno izazovna, jer neki uobičajeni lijekovi za njeno ublažavanje nisu preporučljivi zbog mogućeg utjecaja na razvoj fetusa.

U nedjelju, 26. oktobra prelazimo na zimsko računanje vremena. Zimsko računanje vremena vremena počinje u tri sata ujutru, kada se kazaljke pomjeraju unazad, tj. na dva sata.

Zbog globalnog starenja populacije i promjena u životnim navikama, učestalost osteoporoze značajno raste, a očekuje se da će se takav trend nastaviti i u budućnosti. Osteoporoza trenutno pogađa oko 200 miliona ljudi širom svijeta, a čak 30% postmenopauzalnih žena boluje od nje. Statistike pokazuju da će svaka treća žena i svaki peti muškarac u svijetu doživjeti prelom kostiju uzrokovan ovom bolešću.

Trudnoća nosi sa sobom mnogo nedoumica i strahova. Česta pitanja trudnica jesu da li treba da se vakcinišu protiv gripa?

Ako imate krvnu grupu 0, imate najmanji rizik od raka pankreasa i debelog crijeva, pokazala su istraživanja.

Moždani udar je vjerovatniji ako ste stariji, ali se može dogoditi u bilo kojoj dobi. Pored uobičajenih simptoma, postoje znakovi upozorenja koji se mogu pojaviti danima prije.

Stres je normalan dio života, ali kada postane pretjeran, može ozbiljno da utiče na vaše emocionalno zdravlje.

Opadanje kose je problem koji pogađa i žene i muškarce, ali uzroci nisu uvijek isti. Dok su stres, loša ishrana i neadekvatna njega česti krivci, sve više stručnjaka upozorava da iza pojačanog gubitka kose često stoje – hormonalne promjene.

Štitna žlijezda je mala žlijezda u obliku leptira smještena u prednjem dijelu vrata, ali ima ogroman uticaj na gotovo sve tjelesne funkcije.

Naša fizička snaga, elastičnost kože i plodnost možda dostižu vrhunac kada smo mladi, ali novo istraživanje je utvrdilo da su najbolje godine za naš mozak zapravo mnogo kasnije u životu -između 55. i 60. godine.

U okviru studije istraživača sa Kraljevskog koledža u Londonu i Univerziteta u Oksfordu prvi put su rangirana neželjena dejstva antidepresiva i otkrivene značajne razlike među lijekovima koji se rutinski prepisuju milionima ljudi širom svijeta.

Ako ste već danima prehlađeni i imate utisak da se simptomi ne povlače, niste jedini. Mnogi ljudi misle da je dovoljno popiti čaj i "pregurati" nekoliko dana, ali ponekad prehlada traje duže nego što bi trebalo.

Žene nose veći genetski rizik od depresije, pokazalo je novo istraživanje koje se smatra najvećom genetskom studijom o polnim razlikama kod te bolesti do sada.

Kada vas nesanica drži budnim, prirodno rješenje često stoji pred vama – u vašoj kuhinji. Ovaj prirodni napitak za san poznat kao „Zlatna šolja za dušu i tijelo“ kombinuje samo tri sastojka koji zajedno pružaju dubok, miran i neprekidan san.