ishrana 1 dan

Većina ih ipak koristi u kuhinji: Stručnjaci otkrivaju šta treba znati o napuklim jajima prije konzumacije

Najbolje bi bilo da prije kupovine pažljivo pregledamo jaja i provjerimo rok upotrebe. Savjet je da ne kupujemo napukla jaja, jer oštećena ljuska može da omogući ulazak štetnih bakterija, poput salmonele.

ishrana 1 sedmice

Redovno ga jedemo: Ovaj doručak krije tajnu dugovječnosti i vrhunskog imuniteta

Doručak protiv razvoja raka nije skup smuti, već obrok koji često pravite. Probajte dva jaja i šaku spanaća da zaštitite ćelije od bolesti.

magazin 1 sedmice

"Fora" je u jednoj stvari: Evo kako skuvati jaja, a da ne popucaju

Koliko puta vam se desilo da stavite jaja da se kuvaju, okrenete leđa na sekund, a u šerpi već zateknete haos i bjelance koje se razliva? Kako skuvati jaja da ne puknu je vječita kulinarska dilema koja muči čak i iskusne domaćice.

ishrana 1 sedmice

Tajna savršenih jaja na oko nije ni u ulju ni u tiganju: Dodajte ovo tokom prženja i razlika će se vidjeti već pri prvom zalogaju

Prženje jaja uz jednu kašiku ovog sastojka daje vam mekan žumance i hrskave ivice. Probajte sutra ujutru, razlika je očigledna.

fitnes 1 sedmice

Ovih 6 namirnica može pomoći u TOPLJENJU MASNOĆE NA STOMAKU: Stručnjaci otkrivaju šta treba jesti za ubrzan metabolizam

Masnoća na stomaku jedan je od najčešćih problema savremenog načina života. Dugotrajno sjedenje, stres, neredovna ishrana i premalo fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja viška kilograma upravo u predjelu abdomena.

djeca 1 sedmice

Ove namirnice bi trudnice trebale konzumirati svaki dan: Imaju važnu ulogu u pravilnom razvoju bebe

Tokom trudnoće ishrana igra važnu ulogu u očuvanju zdravlja buduće majke i pravilnom razvoju bebe. Iako ne postoji isti jelovnik koji važi za sve, određene namirnice se često preporučuju jer su bogate hranjivim materijama i mogu doprinijeti boljoj energiji, probavi i opštem stanju organizma.

magazin 1 sedmice

Doručak za manje od minut: Umutite jaja sa ovim tajnim sastojkom i stavite u mikrotalasnu

Ako tražite brz, jednostavan i ukusan obrok koji se priprema od samo nekoliko osnovnih sastojaka, ovaj recept je odličan izbor za svaku priliku.

magazin 1 sedmice

Zvuči kao najlakše jelo na svijetu, ali nije: 9 grešaka zbog kojih vam jaja na oko ne budu uvijek najukusnija

Jaja na oko zvuče kao jedno od najjednostavnijih jela na svijetu.

magazin 1 sedmice

Produžite im rok trajanja: Ako ovako čuvate jaja u frižideru smanjićete rizik od kvarenja

Vjerovatno niste razmišljali o tome, ali način okretanja jaja u frižideru ima i te kako uticaja na dužinu svježine jaja i sprečavanje kvarenja.

magazin 2 sedmicu

Trik koji morate probati: Evo kako da napravite savršena jaja na oko, biće kao iz restorana

Mislite da svako može da prži jaja ovako, ali postizanje tog savršenog rezultata u restoranskom stilu, sa savršeno kuvanim bjelancima, kremastim žumancima i hrskavim ivicama, veliki je izazov.

fitnes 2 sedmicu

Imaju manje od 300 kalorija: Ovo su 3 ZDRAVA DORUČKA SA JAJIMA koja pomažu pri mršavljenju

Nutricionisti često ističu da je upravo doručak ključan za dobar metabolizam i kontrolu apetita tokom dana. Ako želite lagan, a hranljiv početak jutra, obroci sa jajima mogu biti odličan izbor.

magazin 2 sedmicu

Stručnjaci otkrili: Evo da li se jaja trebaju soliti prije ili poslije pečenja

Omleti su omiljeni brzi obrok za mnoge, ali postoji mnogo debata o tome kako ih pripremiti.

ishrana 2 sedmicu

Naučnici rekli svoje: Jaja na listi namirnica koje znatno smanjuju rizik od Alchajmerove bolesti

Redovno konzumiranje jaja može značajno da smanji rizik od razvoja Alchajmerove bolesti kod osoba starijih od 65 godina, pokazalo je novo, obimno istraživanje sprovedeno na više od 40.000 učesnika.

magazin 2 sedmicu

Većina pravi istu grešku: Evo koliko dugo se jaja mogu čuvati u frižideru

Jaja su jedan od najsvjestranijih sastojaka u kuhinji, osnovna namirnica za doručak, neophodna za kolače i vezivno tkivo mnogih sosova.

ishrana 3 sedmicu

Ubacite ih što više u ishranu: Jaja smanjuju rizik od Alchajmerove bolesti

Novo istraživanje pokazalo je da umjerena konzumacija jaja može pomoći u očuvanju zdravlja mozga i smanjiti rizik od Alchajmerove bolesti.

ishrana 3 sedmicu

Doručak koji će vas dugo držati sitima: Pomiješajte jaja sa ovom namirnicom i poboljšajte varenje

Doručak je obrok koji postavlja ton za ostatak dana, pa nije iznenađenje što se sve više pažnje posvećuje njegovom kvalitetu. Kombinacija namirnica bogatih proteinima može pomoći da se duže zadrži osjećaj sitosti, stabilniji nivo energije i bolja koncentracija tokom jutra.

svijet 3 sedmicu

Ljubitelji ptica oduševljeni prizorima koji topi srca: Kamera otkriva kako rode brinu o svom gnijezdu

U Hrvatskoj, u mjestu Donja Zdenčina, rode su ponovo privukle veliku pažnju ljubitelja prirode.

ishrana 3 sedmicu

Bjelanjci ili cijela jaja: Šta je bolji izbor za mršavljenje, zdravlje srca i unos važnih nutrijenata

Mnogi ljudi zamjenjuju cijela jaja bjelanjcima, jer bjelanjci imaju manje kalorija i holesterola. Međutim, žumanjci mogu osigurati esencijalne hranjive tvari i podržati srce.

magazin 3 sedmicu

Većina ljudi pogrešno čuva domaća jaja: Evo koliko mogu trajati u frižideru i zašto ih ne treba odmah prati

Domaća jaja mnogi smatraju kvalitetnijim od industrijskih, ali upravo zato što najčešće nemaju označen rok trajanja, ljudi često nisu sigurni koliko zapravo mogu bezbjedno da stoje. Njihova svježina i trajnost zavise od nekoliko važnih stvari - načina čuvanja, temperature i toga da li su oprana odmah nakon sakupljanja.

hronika 3 sedmicu

"Umjesto maturanata, gledaćete smrt" Jeziva DOJAVA O BOMBI u Jajcu, evakuisani učenici i nastavnici

U petak su u Osnovnoj školi „Berta Kučera“ u Jajcu zaprimljene dojave o prijetećem sadržaju, a nakon detaljnih kontradiverzionih (KDZ) pregleda utvrđeno je da su one bile lažne.