Doktor Mehmet Oz, porijeklom iz Turske, postao je poznat po svom detoks planu koji tvrdi da možete izgubiti čak sedam kilograma za samo tri dana.
Zaboravite gladovanje. Samo šljive i voda, i riješićete se sala na stomaku i butinama. Prirodni recept koji topi masti kao od šale.
Donosimo tri jednostavna i ukusna rješenja koja možete uključiti u svakodnevnu prehranu.
Umor ujutru, nadut stomak, osjećaj težine… kao da tijelo traži pauzu, a vi nemate vremena. Umjesto kapsula i praškova, rješenje je tiho, jednostavno i već čeka u vašoj kuhinji.
U hladnim danima, ili kada osjetimo da nam je telu potreban dodatni balans i toplina, nema boljeg napitka od čaja koji spaja blagost kruške i pikantnu energiju đumbira.
Zaboravi na skupe suplemente. Ovaj recept iz srca Romanije može ti pomoći da smiriš puls i rasteretiš srce – bez hemije, bez komplikacija.
Kopriva se ne koristi samo u narodnoj medicini već je i kao veoma ukusan dodatak jelima ili kao obrok za sebe.
Kada dani postanu kraći, a lišće šuška pod nogama, nema boljeg načina da se ušuškate u jesen nego uz topao napitak koji grije i tijelo i srce.
Koliko puta ste ležali u krevetu, iscrpljeni, a san nikako da dođe na oči? Tijelo vam je umorno, a mozak radi punom parom.
Da bi debelo crijevo bolje obavljalo svoje funkcije, neophodno je održavati njegovo normalno stanje.
Jedna šumska biljka čisti kao rukom pluća i jača imunitet – sjajan napitak, a lako se pravi i u kući.
Kafa je nesumnjivo najpopularnije piće širom svijeta, a ljudi uživaju u njenom bogatom ukusu i aromi.
Za određenu grupu ljudi, kafa je mnogo više od običnog jutarnjeg rituala, a da li ste znali da način na koji pijete kafu mnogo govori o tome ko ste?
Ojačajte imunitet prirodno – ovaj domaći napitak sa limunom, medom, đumbirom i kurkumom štiti tijelo od prehlade i gripe, već nakon 5 dana osjećaćete razliku.
Kada sezonske viroze pokucaju na vrata, mnogi osjećaju bespomoćnost i traže skupa rješenja.
Ne treba ti ništa skupo – samo 1 čaša ovog napitka ujutru i tijelo ti se mijenja: krv se čisti, koža blista, a umor nestaje kao rukom odnesen.
U ovim vrelim ljetnim danima limunada je fantastičan napitak, ali je još bolja kada se kombinuje sa svježim voćem.
Kada je velika vrućina, više pijemo tečnosti, a jedan od najzdravijih napitaka koji osvježava je limunada. Ali, stručnjaci tvrde da postoji još bolji napitak - čaj.
Za mnoge je kafa nezaobilazan dio jutarnjeg rituala i mala navika koja označava početak dana.
Otkrijte napitak koji uz pomoć komorača u 10 minuta pokreće probavu i briše umor. Bez kofeina, sa moćnim prirodnim sastojcima.
