Ne samo da ćemo obogatiti svoj jelovnik, već će i vaše srce dobiti ono što mu je zaista potrebno kroz ovo voće – prirodnu zaštitu.
Svi smo barem jednom u životu, na pitanje „ima li šta slatko“, od majke dobili onaj čuveni odgovor: „Imaš jabuke u kuhinji“. Iako nam to tada nije zvučalo kao idealna poslastica, nauka potvrđuje da su majke, kao i uvijek, bile u pravu.
Iako mnogi voćari amateri krečenje stabala doživljavaju kao estetsko "ulepšavanje" pred proljećne praznike, struka je jasna: riječ je o ozbiljnoj "medicinskoj" mjeri koja voćke spasava od pucanja i izmrzavanja.
Ne samo da ćemo obogatiti svoj jelovnik, već će i vaše srce dobiti ono što mu je zaista potrebno kroz ovo voće – prirodnu zaštitu.
Poslije nekoliko godina, po prvi put se na listi namirnica sa najviše pesticida, našao i krompir.
Cijene voća i povrća na banjalučkoj Tržnici ovih dana su raznovrsne, a ponuda je bogata kako domaćim, tako i uvoznim proizvodima.
Na banjalučkoj Tržnici ove sedmice zabilježene su raznovrsne cijene voća, povrća i sušenih plodova, a kupci najviše pažnje obraćaju na osnovne namirnice i sezonske proizvode.
Zdrava ishrana je jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da sačuvamo zdravlje i dobru funkcionalnost za srce i umanjimo rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Kako do boljih rezultata bez restrikcija? Mršavljenje bez dijete podržavaju hidracija, proteini, integralne žitarice, voće i kretanje.
Na Tržnici u Banjaluci ovih dana vlada dobra ponuda voća i povrća, međutim cijene za većinu građana i nisu tako dobre.
Zdrava ishrana je jedan od najjednostavnijih, ali i najmoćnijih načina da sačuvamo zdravlje i dobru funkcionalnost za srce i umanjimo rizik od kardiovaskularnih bolesti.
Jedite ga svaki dan, a i uvijek ako možete – to je jedino voće koje čuva srce.
Voće je neizostavan dio svake uravnotežene ishrane, bogato vitaminima, vlaknima i antioksidansima.
Samo jedno voće ima ubjedljivo najmanje šećera – jedite kada a i koliko hoćete, bez ikakve griže savjesti.
Ne samo da ćete obogatiti svoj jelovnik, već će i vaše srce dobiti ono što mu je zaista potrebno kroz ovo voće – prirodnu zaštitu.
Često se dogodi da napunimo korpu svježim voćem s najboljom namjerom da ga pojedemo u sledećih nekoliko dana, ali prije nego što stignemo da uživamo u njemu, ono počne da truli, gubi svježinu ili postane premekano.
Na gradskoj Tržnici ovog vikenda bilježi se bogata ponuda svježeg voća i povrća. Kupci mogu da biraju između širokog asortimana domaćih i uvoznih proizvoda.
Jabuka je jedno od najdostupnijih i najzdravijih voća - niskokalorična, bogata vlaknima i puna antioksidanata. Međutim, način na koji utiče na organizam može da zavisi i od toga u koje doba dana je jedete. Stručnjaci objašnjavaju kako se dobrobiti jabuke mogu dodatno pojačati pravilnim tempiranjem.
U svijetu zdrave ishrane, uvijek tražimo opcije koje zadovoljavaju naše potrebe za slatkim ali bez prevelikog unosa šećera.
Jedino voće koja zaustavlja zaborav i čuva srce – jeftino je, ima ga na svakom koraku, a pravo je blago!
