
Mogu se jesti, ali poslužiti i kao piće: Evo koje voće je bogato proteinima
Kada pomislimo na proteine, voće nam vjerovatno nije prva asocijacija.

Kada pomislimo na proteine, voće nam vjerovatno nije prva asocijacija.

Iako svi znamo da su citrusi prva asocijacija na vitamin C, ali mnogi se i dalje oslanjaju na suplemente kako bi zadovoljili dnevne potrebe. To nije neophodno – dovoljne količine vitamina C možete unijeti isključivo putem ishrane.

Kantonalna uprava za inspekcijske poslove Kantona Sarajevo (KUIP KS) zaprimila je informaciju od Zavoda za javno zdravstvo KS o pojavi leptospiroze 16. maja ove godine u kojoj je navedeno da su oboljele osobe s područja Dobrinje.

Cijene voća ove godine obaraju sve rekorde.

Na pijacama u Bosni i Hercegovini ponuda voća i povrća postaje raznovrsnija s dolaskom proljeća, ali cijene sve češće izazivaju nevjericu. I dok su tezge pune jagoda, trešanja, krompira i paradajza – sve je manje onih koji si to mogu priuštiti.

Banjalučka Tržnica nudi bogat izbor svježeg voća i povrća, a cijene su uglavnom stabilne, uz blagi rast kod pojedinih proizvoda.

Kivi, nekada pristupačna voćka, danas je za mnoge postao luksuz. Jer, njegova cijena je tolika, da za kilogram možete da kupite 20 jaja ili 3 litre mlijeka.

Muve će izbjegavati vašu kuću ako oko vrata i prozora postavite neko citrusno voće, a posebno ukoliko ono bude u kombinaciji s klinčićem.

Jedan od problema koji sve više prati voćarsku proizvodnju je grad, a učestalost pojave grada je sve veća čak i u područjima gdje ga ranije nije bilo.

Mnogim Banjalučanima jutro je rezervisano za posjetu Tržnici, kako bi nabavili svježe namirnice za svoje domaćinstvo.

Voćnjak nije samo skup voćaka – on predstavlja skladan ekosistem u kojem se isprepliću priroda, rad i plodovi truda.

Na banjalučkoj gradskoj Tržnici zabilježena je raznovrsna ponuda svježeg voća i povrća, a cijene su uglavnom stabilne u odnosu na prethodnu sedmicu.

Globalno zagrijevanje prijeti postojanju najpopularnijeg voća na svijetu, pošto područja Latinske Amerike i Kariba, gde se uzgaja skoro dvije trećine banana, do 2080. godine neće biti pogodna za rast tog voća.

Dok građani Banjaluke s nestrpljenjem iščekuju ljetne plodove na trpezama, cijene na pijacama i u marketima ove godine ne ostavljaju mnogo prostora za optimizam. Umjesto simboličnog uživanja u jagodama i trešnjama, voće je za mnoge postalo luksuzna roba.

Ako uzimate lijekove za krvni pritisak, antidepresive, lijekove protiv raka, lijekove za srce ili antibiotike, trebalo bi da izbijegavate određeno voće.

Voćni zasadi u Semberiji pretrpjeli su štetu zbog mrazeva u periodu cvjetanja i obilnih padavina, što će znatno smanjiti prinos, rekla je Srni agronom Gordana Gajić.

Iako ne postoji jedna čarobna namirnica za mršavljenje, maline se itekako izdvajaju kada je riječ o zdravoj prehrani i održavanju tjelesne mase.

Voće čini važan dio uravnotežene prehrane jer sadrži razne vitamine i minerale, a konzumacijom voća smanjuje se rizik od raznih oboljenja, povišenog krvnog tlaka pa čak i nekih vrsta raka.

Urme su hiljadama godina zauzimale važno mjesto u ljudskoj ishrani, a danas ih stručnjaci sve češće preporučuju zbog izuzetne zdravstvene koristi.

Jesti voće i povrće je odlična odluka ako ste na dijeti pa želite da pojedete nešto, ali ne skrenete s puta.