Sada zamislite kakve bi tek posljedice mogla da ima na bebu kojoj su za normalan rast i razvoj potrebni svi ključni nutrijenti, upravo ono što ovakav način ishrane ne može da obezbijedi.
Ovaj trend, poznat kao “carnivore babies”, odnosno bebe mesojedi, izaziva burne rasprave, od pohvala pristalica do ozbiljnih upozorenja pedijatara.
Šta zapravo znači “carnivore baby”?
Roditelji koji slijede ovaj pravac često uvode hranu poput živog žumanceta, pasirane džigerice, sardina, supe od kostiju pa čak i maslaca, dok potpuno izostavljaju voće, povrće i žitarice. Za njih je to povratak “tradicionalnoj” ishrani, dok stručnjaci ukazuju da takva romantizovana slika prošlosti nema stvarno uporište, jer su i naši preci, pored mesa, koristili divlje biljke, bobice i orašaste plodove.
Zašto su pedijatri zabrinuti?
Ljekari naglašavaju da su određeni nutrijenti, ključni za pravilan razvoj, praktično nedostižni na ovakvom režimu: Vitamin C – neophodan za formiranje zdravog vezivnog tkiva i hrskavice, gotovo da ne postoji u isključivo mesnoj ishrani. Vlakna – koja čuvaju zdravlje creva i pomažu razvoju mikrobioma, takođe su prisutna isključivo u biljkama.
Bez ovih elemenata, rizikuje se ne samo sporiji razvoj u djetinjstvu, već i dugoročni zdravstveni problemi poput poremećaja varenja, slabijeg imuniteta i većeg rizika od hroničnih bolesti kasnije u životu.
Šta kažu stručnjaci za ishranu?
Prema mišljenju pedijatara i ljekara koji se bave javnim zdravljem, ishrana djece koja je bazirana na životinjskim proizvodima ide potpuno suprotno preporukama svih relevantnih nutricionističkih smernica. Brojne studije pokazuju da je upravo raznovrsna, biljkama bogata ishrana povezana sa manjim rizikom od gojaznosti, srčanih oboljenja, dijabetesa tipa 2, pa čak i određenih vrsta raka.
Dr Širin Kasam, koja vodi organizaciju Plant-Based Health Professionals UK, naglašava da obrasci ishrane u detinjstvu često određuju navike za ceo život. Ako se deca od najranijeg doba uče na jelovnik u kojem dominira meso, to može otvoriti put ka problemima sa zdravljem u kasnijim godinama.
Trend “carnivore babies” možda zvuči privlačno onima koji žele da eksperimentišu ili veruju u povratak “izvornom” načinu ishrane, ali medicina i nauka nude sasvim drugačiju sliku. Odrastanje bez voća, povrća, žitarica i mahunarki znači odrastanje bez esencijalnih nutrijenata koji grade imunitet, podržavaju razvoj i štite organizam dugoročno, prenosi Telegraf.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.