Jaja se mogu naći na skoro svakoj listi zdrave hrane: puna su bjelančevina, vitamina, minerala i zdravih masti.
Ruski stručnjaci za ishranu otkrili su koje namirnice bi trebalo izbjegavati u jutarnjim satima.
Naime, ako doručkujete pre 7 ujutru, mogli biste produžiti životni vijek, dok čekanje da jedete do 19 sati može skratiti život, pokazuju istraživanja.
Doručak pokreće mnoge metaboličke procese, pa je važno da znate od kojih sastojaka je napravljen i kako utiču na organizam.
Doručak je najvažniji obrok, ali treba voditi računa o tome koju hranu unosite u organizam na prazan stomak.
Iako se doručak smatra najvažnijim obrokom u danu, mnogi ljudi ga preskaču. Ipak, ako ste jedna od onih osoba koja doručkuje, liječnica je savjetovala šta trebate izbjegavati tokom prvog obroka u danu.
Ako razmišljate o dijeti za ovo ljeto i tražite provjeren način da brzo i sigurno dođete do vitkije linije, Liposukcijska dijeta je pravo rješenje!
Liposukcijska dijeta popularna metoda mršavljenja koja je osvojila hiljade korisnika, našla se u fokusu međunarodne stručne javnosti na prestižnom Svjetskom kongresu estetske i anti-age medicine (AMWC 2025) u Monaku.
Liposukcijska dijeta™️ je nastala 2013. godine i to u Sarajevu kao protokol za mršavljenje koji je osmislio Kenan Mandra koji je tada imao preko 120 kg.
Završen je Božićni post koji je ove godine trajao 40 dana i koji za vjernike predstavlja period kada se treba uzdržavati od masne hrane i alkohola, te grešnih misli i djela.
Dijeta Monike Beluči ne zahtijeva odlazak pod nož ili izgladnjivanje, a obećava promjenu vašeg tijela kao da ste na liposukciji.
Poznati pjevač Dejan Matić, već godinama se bori s viškom kilograma, ali je uspio sve da šokira kada se na snimanju pojavio sa 15 kilograma manje.
Klasične dijete odlaze u prošlost. Ubuduće će se višak kilograma gubiti puno brže i zdravije uz pomoć posebne farmakološke terapije koja masti pretvara u energiju. Tako barem tvrde ruski doktori Klinike za liječenje gojaznosti u Moskvi, koji su radili kliničko ispitivanje nad Liposukcijskom dijetom namijenjenoj za brzo mršavljenje.
