Ishrana

Trebaju vam samo 2 sastojka: Napravite domaći napitak koji se tradicionalno koristi kod kašlja

Napitak od crne rotkve i meda je odličan protiv bronhitisa, i za jačanje imuniteta.

šolja u ruci
FOTO: FREEPIK

Za ovaj napitak potrebno vam je svega dva sastojka.

Potrebno:

crna rotkva i med

Priprema

Odrežite vrh rotkve oštrim nožem. Izdubite sredinu, tako da ostanu debeli zidovi . Budite pažljivi jer je meso rotkve tvrdo, pa se možete ozlijediti. Sredinu koju ste izvadili stavite u malu čašu, piše Glas Srpske.

Pročitajte još

 Sipajte u rotkvu med, ali ne do vrha. Ostavite malo mjesta i za sok koji će rotkva pustiti.

Poklopite rotkvu i ostavite par sati, ili preko noći. Sljedeće jutro sok prespite u teglice, pa ponovite postupak (sa jednom rotkvom 2-3 puta).

 U ostatke rotkve također dodajte malo meda i ostavite da pusti sok.

Bonus video