Odgovor:
Poštovana Deny,
hvala što ste napisali i što ste iskreni. To što osjećate sada — bezvoljnost, misli o smrti, osjećaj da je sve protiv vas – ozbiljno je i traži hitnu pažnju. Kao ljekar kažem vam jasno: ozbiljna razmišljanja o suicidu zahtijevaju hitnu procjenu i korekciju terapije kod psihijatra.
Svjetske smjernice i klinička praksa naglašavaju hitnost procjene. Svake godine više od 700.000 ljudi izgubi život zbog suicida, a misli o samoozljeđivanju su čest znak da treba odmah djelovati.
Šta konkretno uraditi sada
-Ako imate plan ili namjeru da se povrijedite, nazovite hitnu pomoć odmah ili idite uurgentni centar.
-Ako misli variraju ali postoje, obavezno zakažite što hitniji pregled kod svog psihijatra. Ljekar treba odmah procijeniti rizik, pogledati trenutnu terapiju i prilagoditi je. Smjernice preporučuju da psihijatrijska procjena bude prioritet kod osoba sa suicidalnim mislima.
-Ako ne možete odmah dobiti termin, obratite se hitnoj službi, lokalnoj kriznoj liniji ili liniji za pomoć u krizi. Ako imate nekoga kome vjerujete, uključite tu osobu sada. U međuvremenu, smanjite pristup sredstvima koja biste mogli upotrijebiti. Uklonite lijekove, oštre predmete i druge potencijalne opasnosti iz doma. To smanjuje rizik dok čekate pregled.
Terapijska korekcija može uključivati promjenu ili pojačanje lijekova, češće kontrole, te intenzivniju psihoterapiju. Ljekar će procijeniti da li je potrebna privremena hospitalizacija radi sigurnosti. Procedure za procjenu rizika i podršku dobro su definirane i daju rezultate kad se primijene pravovremeno.
Molim Vas: ne čekajte da se osjećaji pogoršaju. Čuvajte se.
mr sci dr med Aleksandar Pejić
Pratite nas u serijalu “Zdravlje prije svega” i iskoristite priliku da dobijete stručne savjete i korisne odgovore direktno od psihijatrom.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.