ishrana 3 mjeseca

Najzdravija riba je jeftina: Nutricionisti otkrivaju koje dvije vrste štite srce, mozak i kosti

Riba je često na listi najzdravijih namirnica, ali nisu sve vrste ribe podjednako dobre za vaše zdravlje. Neke sadrže korisne omega-3 masne kiseline i druge hranljive materije, dok druge mogu biti zasićene živom i toksičnim jedinjenjima.

magazin 3 mjeseca

Riješite se neprijatnih mirisa: Kada pripremate ribu, obavezno dodajte ovo i uživajte u savršenom ukusu

Glavni razlog zašto mnogi izbjegavaju da se kod kuće sprema pržena riba je taj što se miris uvuče u svaki ćošak stana i ne izlazi danima.

magazin 3 mjeseca

Znak radosti i duhovnog olakšanja: Prema starom narodnom vjerovanju riba je OBAVEZNA NA TRPEZI ZA BLAGOVIJESTI, evo i zašto

Vjernici Srpske pravoslavne crkve 7. aprila proslavljaju Blagovijesti, veliki praznik kad je Arhanđel Gavrilo javio Devici Mariji da će roditi Isusa Hrista.

magazin 3 mjeseca

Savršen ručak za Cvijeti: Recept za hrskavi aromatični OSLIĆ IZ RERNE uz kombinaciju aromatičnih začina

Oslić je omiljena riba u srpskoj kuhinji jer je lagan, brzo se priprema i odličan je za sve koji vode računa o ishrani, a žele ukusan i zdrav obrok.

magazin 3 mjeseca

Posljednji DANI POSTA i priprema za Veliki petak: Trik za ribu koja nije masna, a savršeno je hrskava

Kako se približavaju najvažniji dani Vaskršnjeg posta, posebno Veliki petak, mnogi se okreću jednostavnim, ali pažljivo pripremljenim jelima koja imaju posebno mjesto na posnoj trpezi.

ishrana 3 mjeseca

Budite oprezni: Ovo su vrste ribe koje treba izbjegavati

Omega 3 masne kiseline pomažu u snižavanju krvnog pritiska i nivoa triglicerida, bolju funkciju krvnih sudova i smanjuju upalne procese.

magazin 3 mjeseca

Grkinje ovako POHUJU RIBU: Uz jedan sastojak pa spolja UVIJEK BUDE HRSKAVA, a ne upije ni kap ulja

Ako želite da riba ispadne savršeno pohovana - sa zlatnom, hrskavom koricom spolja i mekanim, sočnim mesom iznutra, grčki način pripreme je odličan izbor.

magazin 3 mjeseca

Neprijatni mirisi nestaju, a ukus je fantastičan: Dok PRŽITE RIBU, dodajte u tiganj samo malo ovog

Otkrijte šta obavezno treba da uradite dok pržite ribu – jedan jednostavan trik neutrališe mirise, a ukus čini fantastičnim.

magazin 3 mjeseca

Najbolja posna smjesa za pohovanje: Riba i povrće OSTAJU HRSKAVI i bez kapi ulja

Najbolja posna smjesa za pohovanje koja ne upija masnoću, a daje savršeno hrskav rezultat – idealna za ribu i povrće tokom posta.

magazin 3 mjeseca

Biće sočna unutra, a hrskava spolja: Stavite OVO U BRAŠNO i riba se neće raspasti

Hrskava korica na ribi postiže se dodavanjem jednog sastojka u brašno. Saznajte kako da riba ostane cijela i savršeno ispržena svaki put.

svijet 3 mjeseca

OPASNI STANOVNIK MORA Izuzetno otrovna riba ponovo uhvaćena u Jadranu

Kod Dubrovnika je ponovo uhvaćena izuzetno otrovna i opasna riba "srebrnopruga napuhača", a nekoliko dana kasnije ulovljena je i u splitskom akvatorijumu.

magazin 3 mjeseca

Isprobajte ove jednostavne trikove: Evo kako da spriječite da se riba ne zalijepi za tavu tokom prženja

Mnogi koji rado pripremaju ribu susreću se s istim problemom, a to je da se kožica zalijepi za tavu, potrga umjesto da bude hrskava i ukusna. Ključ uspjeha leži u pravoj pripremi, odabiru masnoće i tehnici pečenja, a nekoliko profesionalnih trikova može uveliko poboljšati rezultat.

ishrana 3 mjeseca

JEFTINIJA OS SVAKOG MESA Ovu ribu treba jesti 3 puta nedjeljno, ključna je za starije osobe

Mnogi ljudi troše mnogo novca na skupe suplemente, a u prodavnici im često promiče jedna veoma zdrava i pristupačna namirnica – sardina.

ishrana 3 mjeseca

Ovo morate znati: Nije svaka riba zdrava, vodite računa o jednoj bitnoj stvari

Treba izbjegavati prekomjernu konzumaciju riba sa visokim sadržajem žive, pa mogu da štete zdravlju, naročito trudnica. Nije svaka riba zdrava.

magazin 3 mjeseca

Malo strpljenja i pravilna tehnika: Trikovi profesionalnih kuvara uz koje vam se riba NEĆE LIJEPITI za tiganj

Mnogi zaziru od pripremanja ribe, iako proces zapravo nije komplikovan. Sve se zasniva na jednostavnim trikovima uz čiju ćete pomoć doći do savršenog ukusa i hrskavosti. Ali, upravo ta hrskava korica mnogima zadaje glavobolju, jer se riba često zalijepi za tiganj s tendencijom da se raspadne do kraja prženja. Šta ne radite kako treba?

magazin 3 mjeseca

SMJESA ZA PRŽENJE RIBE Korica krcka pod zubima, a meso ostaje mekano i sočno

Riba koja krcka pod zubima, a iznutra ostaje mekana i sočna nije stvar sreće, nego stvar smjese. 

magazin 4 mjeseca

Griješe čak i iskusni kuvari: Riba se više nikad NEĆE ZALIJEPITI ZA TIGANJ uz pomoć ovih malih kulinarskih trikova

Ako je ovako ispržite, riba će biti savršeno pripremljena, sočna i hrskava, baš kao u najboljim restoranima.

magazin 4 mjeseca

Riješite se neprijatnog mirisa: Kada pržite ribu u tiganj dodajte ovo i gledajte magiju

Kada pržite ribu, dodajte samo mrvicu mlijeka u tiganj. Neprijatan miris momentalno nestaje, a ukus je neprevaziđen!

magazin 4 mjeseca

Ovaj trik će pomoći: Uradite ovo i riba vam se neće zalijepiti za tavu

Peći ribu na tavi zvuči jednostavno, ali u praksi se često zalijepi, raspadne ili ostane bez željene hrskave korice.

magazin 4 mjeseca

Savršen trik za prženu ribu: Bez previše ulja dobićete hrskavu koricu i bogat ukus

Savršeno prženu ribu možete da napravite pomoću vrlo jednostavnog trika za koji treba da napravite specijalnu mješavinu ulja.