magazin 5 mjeseci

"Da li treba da tjeram svog starog psa na šetnju?" Vlasnici nezadovoljni prijedlogom novog zakona da ljubimce izvode 3 puta dnevno u šetnju

Šetnja pasa je neizbježan dio odgovornog vlasništva kućnih ljubimaca, ali bi vlasnici uskoro mogli biti primorani da izlaze u više šetnji dnevno sa svojim četvoronožnim prijateljima, i to po zakonu.

fitnes 6 mjeseci

Zašto fizioterapeuti sve češće preporučuju RETRO HODANJE: Stručnjaci objašnjavaju prednosti za koljena, ravnotežu i kognitivne sposobnosti

Hodanje unazad, poznato i kao "retetro hodanje“ sve je popularniji način fizičke aktivnosti. Zagovornici retro hodanja naglašavaju da ih "koljena nikada manje nisu boljela", a tehnika se dovodi u vezu sa boljim zdravljem zglobova, mišića, pa čak i kognitivnim funkcijama.

svijet 6 mjeseci

(VIDEO) Na putu ka svom zimskom smještaju: Stotine ovaca prošlo centrom grada

Više stotina ovaca prošlo je centrom Nirnberga na putu ka svom zimskom smještaju.

medicina 6 mjeseci

Smanjuje rizik od SRČANOG I MOŽDANOG udara: Istraživanje pokazalo koliko trebate dnevno šetati za bolje zdravlje

Nova studija objavljena u časopisu Annals of Internal Medicine sugeriše da biste, barem za zdravlje srca, trebali odvojiti barem 10 minuta za svoje dnevne šetnje.

medicina 6 mjeseci

Aktivnost čuva kognitivne sposobnosti: Hodanje povoljno utiče na ZDRAVLJE MOZGA

Hodanje više od 5.000 koraka dnevno može usporiti slabljenje kognitivnih sposobnosti i nakupljanje proteina povezanih sa Alchajmerovom bolešću, rezultati su najnovijeg istraživanja.

zabava 7 mjeseci

(FOTO) Sunčan oktobarski dan je pravo vrijeme za familiju: Stanija pokazala kako uživa sa članovima porodice

Rijaliti učesnica Stanija Dobrojević podijelila je na društvenim mrežama kako uživa u sunčanom, oktobarskom danu sa najmilijima.

medicina 7 mjeseci

Hodanje za zdravlje: Šta se događa s krvnim pritiskom ako šetate pola sata dnevno

Svakodnevno hodanje, bilo kojim tempom, može da snizi krvni pritisak, ojača srce i poboljša vaše zdravlje. Kardiolozi otkrivaju koliko koraka vam zaista treba dnevno.

politika 7 mjeseci

(FOTO) Bez protokola i pratnje: Dodik PROŠETAO centrom Banjaluke, a ovo ga je najviše ganulo

Lider SNSD Milorad Dodik danas je odlučio napraviti predah od svakodnevnih političkih i radnih obaveza, ali na način koji je iznenadio mnoge.

magazin 7 mjeseci

10 pasmina kojima treba minimalno šetnje: Ukoliko ste previše zaposleni, oni su pravi izbor za vas

Velika je odgovornost imati kućnog ljubimca. Ona uključuje dosljedan trening, pravilnu ishranu i sate posvećene šetnjama.

fitnes 8 mjeseci

Jača imunitet i srce: Šetnja je dragocjena za zdravlje, ovo su sve njene prednosti

Saznajte zašto je šetnja najbolja aktivnost – poboljšava zdravlje srca, jača imunitet, smanjuje stres i produžava život.

magazin 9 mjeseci

Najbolje je da kombinujete ova 2 metoda: Evo da li svakodnevne šetnje mogu pomoći u izgradnji mišića

Brojne su prednosti hodanja, a ako ste se pitali jesu li među njima toniranje i jačanje mišića, stručnjaci imaju odgovore.

svijet 9 mjeseci

Lutao ulicom: Prolaznik naletio na kraljevskog pitona u šetnji

U zagrebačkom naselju Kajzerica muškarac je u srijedu naveče naletio na kraljevskog pitona koji je lutao ulicom.

magazin 9 mjeseci

One će pokrenuti SAGOREVANJE SALA sa stomaka: 7 namirnica koje treba da jedete prije šetnje

Jedna od najdjelotvornijih „vježbi“ koja pomaže u mršavljenju i gubljenju kilograma je šetnja. Iako je mnogi rijetko upražnjuju iz raznih razloga, kada se na nju odlučimo, jako je važno da primjenimo određena pravila.

magazin 9 mjeseci

ŠETNJA POSLIJE RUČKA Evo šta tim postupkom činite za svoje zdravlje

Šetnja je već dobro poznata kao jednostavan, zdrav i efikasan oblik fizičke aktivnosti. Ipak, ono što često zanemarujemo jeste činjenica da je veoma korisno otići u kratku šetnju nakon svakog obroka, posebno nakon obilnijih.

banjaluka 10 mjeseci

Za dlaku izbjegnuta nesreća: Srušilo se drvo kod vrtića u Banjaluci, zakačilo majku koja je šetala sa bebom

U banjalučkom naselju Lazarevo, u blizini vrtića i OŠ "Ivan Goran Kovačić", danas je za dlaku izbjegnuta teža nesreća kada se srušilo suvo drvo.

zdravlje 10 mjeseci

Navika koja PRODUŽAVA ŽIVOT: Kardiolozi otkrili koliko je tačno minuta hoda dnevno potrebno za zdravlje srca

Kada odlučimo da napravimo promjenu u životnom stilu, često postavimo velike ciljeve - svakodnevni odlazak u teretanu, potpuno izbjegavanje šećera, jutarnje meditacije itd.

magazin 10 mjeseci

Neprijatelj se krije u travi: Šetnja livadom može biti OPASNA PO VAŠEG PSA, ovo je razlog

Ljeto je vrijeme kada polja i livade vrve raznim biljkama, travama i drugim korovom koji mogu predstavljati prijetnju zdravlju vašeg psa, a sitne sjemenke i vlasi trave se mogu zaglaviti na tijelu vašeg psa, a to je za njih izuzetno bolno.

zdravlje 11 mjeseci

Bol u donjem dijelu leđa može biti opasna: Naučnici dokazali da SVAKODNEVNO HODANJE značajno ublažava muke

Novo istraživanje pokazalo je da svakodnevno hodanje može smanjiti rizik od hronične boli u donjem predjelu leđa, što može biti znatno olakšanje za osobe koje imaju ovaj problem.

zdravlje 1 godina

Od mozga do kostiju: Ovaj organ NAJVIŠE UNIŠTAVAMO kad se ne krećemo, a samo pola sata šetnje čini čudo za tijelo

Nekretanje (fizička neaktivnost) najgore utiče na srce – odnosno kardiovaskularni sistem. Dugotrajno sjedenje i nedostatak fizičke aktivnosti značajno povećavaju rizik od:

magazin 1 godina

Nedoumice mnogih roditelja: Evo kad je pravo vrijeme za šetnju sa malom bebom

Mnogi roditelji se pitaju kada je pravo vrijeme da sa svojim novorođenčetom prvi put izađu na šetnju.