Ova vitaminska bomba učiniće pravo čudo za vaš stomak, i spolja i iznutra. Caka je u tome što će očistiti masnoće, naslage i sve ostatke iz vaših crijeva, pa će nadutost nestati, a vi ćete već za tri dana izgledati mnogo mršavije.
Naravno, važno je da se u toku dana ne prejedate i da bar ta tri dana ne jedete industrijske slatkiše i da pijete minimum dve litre vode dnevno.
Potrebno je:
– glavica kupusa
– 2 cvekle, 2 šargarepe
– limunov sok
– 5 kašika maslinovog ulja
Priprema
Izrendajte kupus, cveklu i šargarepu. Dodajte malo začina po vašoj želji, peršun ili celer, pa izmiješate povrće, ocijedite tečnost, pa prelijte salatu sokom od jednog limuna.
Na kraju dodajte maslinovo ulje i vaš vitaminski obrok je gotov.
Veoma je važno da u salatu nikako ne dodajete so. Jedite svako veče bar tri sata prije spavanja, minimum tri dana i već tada ćete primjetiti sjajne rezultate.
Ova salata preporodiće vaše tijelo zbog sastojaka koji obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i pektinom, koji će vas zasititi, dati energiju, poboljšati varenje i regulisati probleme sa crijevima.
Ako vam se dopadne, slobodno možete da nastavite da konzumirate ovu salatu i narednih dana, ali poslije sedam dana napravite pauzu.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.