medicina 6 mjeseci

Istraživanje pokazalo: Česte jutarnje drijemke kod starijih ljudi mogu biti znak NARUŠENOG ZDRAVLJA

Nova studija objavljena u časopisu JAMA Network Open pokazala je da jutarnje, duže i učestale drijemke kod starijih osoba mogu biti povezane s većom stopom smrtnosti te ukazuju na moguće skriveno narušeno zdravlje.

medicina 6 mjeseci

Dermatolog otkriva: Evo koliko često se treba tuširati

Pravilna higijena je veoma bitna, ali nas nekada baš mrzi da se nakon napornog dana istuširamo. Koliko često treba da se tuširate?

medicina 6 mjeseci

Bol ispod lijevog rebra može skrivati ozbiljne dijagnoze: Kada su simptomi ZNAK ZA UZBUNU i odlazak ljekaru

Bol ispod lijevog rebrenog luka može imati mnogo uzroka od blagih probavnih tegoba do ozbiljnih, životno opasnih stanja.

medicina 6 mjeseci

Narušavate zdravlje: Skrolovanje po telefonu opterećuje tijelo više nego što mislite

Naučnici su razvili AI sistem koji otkriva koliko korištenje mobilnog telefona opterećuje mišiće, ukazujući na skrivene fizičke posljedice svakodnevnog skrolovanja.

medicina 6 mjeseci

NAVIKA KOJA ČUVA SRCE Kardiolozi se slažu da je važna na dnevnom nivou

Navike je često teško promeniti, naročito kada živimo ubrzano, ali kardiolozi ističu da i male svakodnevne rutine mogu značajno uticati na zdravlje srca.

medicina 6 mjeseci

Mnogi prave istu grešku: Kafa može SMANJITI DJELOVANJE pojedinih lijekova i pojačati nuspojave

Kafa je dio svakodnevne rutine mnogih ljudi, ali može utjecati na djelovanje određenih lijekova. Kofein može promijeniti način na koji se lijekovi apsorbuju, razgrađuju ili izlučuju iz tijela, pa u nekim slučajevima smanjuje njihovu učinkovitost ili pojačava nuspojave.

medicina 6 mjeseci

Prirodni lijek za upale i srčane tegobe: Prevelike doze kurkume mogu dovesti do otkazivanja jetre

Kurkuma se decenijama slavi kao prirodni lijek za upale i srčane tegobe, ali se granica između zdravlja i rizika krije u načinu njene konzumacije. Dok je začin u ishrani bezbjedan, visoko koncentrisani suplementi nose ozbiljne rizike.

medicina 6 mjeseci

"PROBUDILA SAM SE SA SPALJENIM GRLOM" Ovih dana SVI masovno padaju u krevet, evo koji opasan "miks" hara

Otkako je krenulo proljeće, mnogi Srbi ne mogu glavu da dignu zbog problema sa disajnim putevima i sinusima. Većina na prvu pomisli da je u pitanju alergija, neki posumnjaju i na prehladu, a zapravo se iza svega krije „miks“ raznoraznih okolnosti koje su nas zatekle ovog aprila.

medicina 6 mjeseci

Kako UBLAŽITI BOL u zglobovima kod kuće: Od obloga i toplih ulja do čajeva koji smanjuju upalu

Bol u zglobovima nije nešto što bi trebalo da ignorišete, ali i nije ni nešto što rješavate samo na jedan način.

medicina 6 mjeseci

Fenomen "gumene klompe": Da li su popularne kroksice spas za stopala ili prečica do povrede

Popularne kroksice su od 2002. prešle put od namjenske obuće za jedrenje do globalnog modnog fenomena koji donosi milijarde dolara.

medicina 6 mjeseci

Ova mala navika, ima veliki efekat: Kratak san tokom dana poboljšava pamćenje i fokus

Iako se mnogi ljudi poslije kratkog dremanja tokom dana osjećaju omamljeno i posežu za još jednom kafom, istraživanja pokazuju da redovne dremke mogu da ojačaju mozak i poboljšaju njegovu efikasnost.

medicina 6 mjeseci

Čuvajte svoje zdravlje: Simptomi visokog holesterola koje ne treba ignorisati

Povišen holesterol je jedan od onih zdravstvenih problema koji često mogu dugo proći neprimijećeno.

medicina 6 mjeseci

BUDITE OPREZNI Ove lijekove ne bi trebalo da uzimate uz jutarnju kafu

Kafa je dio svakodnevne rutine mnogih ljudi. Daje im energetski poticaj potreban za početak dana, a ima i potencijalne zdravstvene prednosti.

medicina 6 mjeseci

NAVIKA KOJA ČUVA SRCE Kardiolozi se slažu da je važna na dnevnom nivou

Kardiolozi su se složili u jednom, a to je da šetanje umnogome pomaže kod zdravlja srca.

medicina 6 mjeseci

Najbolji hobi za vaš mozak: Mnogi ni ne slute kakvu uslugu sebi čine ovom navikom

Većina ljudi misli da radi dovoljno za svoj mozak. Čita, rješava ukrštenice, povremeno nauči nešto novo i vjeruje da je to dovoljno da ga održi "u formi". Muzika je često dio te rutine, ali uglavnom u pozadini, dok se vozi, radi ili skroluje.

medicina 6 mjeseci

BUDITE OPREZNI Ove lijekove ne biste trebali uzimati uz jutarnju kafu

Kafa je dio svakodnevne rutine mnogih ljudi. Daje im energetski posticaj potreban za početak dana, a ima i potencijalne zdravstvene prednosti.

medicina 6 mjeseci

Doktori upozoravaju na ozbiljne posljedice: Šta se dešava sa našim tijelom kada ne spavamo

Jedna neprospavana noć dovoljna je da poremeti koncentraciju, raspoloženje i sposobnost donošenja odluka, pretvarajući i najjednostavnije zadatke u izazov.

medicina 6 mjeseci

Neobična veza između varenja i kičme: Evo kako zatvor može da "udari" na leđa

Kada se hronični zatvor i bol u leđima jave istovremeno, to je rijetko slučajnost – najčešće je riječ o direktnom pritisku na nerve ili zajedničkom uzroku koji narušava oba sistema.

medicina 6 mjeseci

TIJELO ŠALJE SIGNALE Ako ste stalno umorni i osjećate slabost nedostaju vam ovi vitamini

Osjećaj slabosti, manjak energije i brzo zamaranje sve su češći problemi savremenog čovjeka. Iako se često pripisuju stresu i užurbanom načinu života, stručnjaci upozoravaju da uzrok može biti mnogo jednostavniji – nedostatak određenih vitamina i minerala.

medicina 6 mjeseci

Ovo su ključni faktori koje treba znati: Evo šta utiče na težinu porođaja

Porođaj je jedno od najintenzivnijih i najvažnijih iskustava u životu žene, ali i proces koji se razlikuje od osobe do osobe.