medicina 6 mjeseci

Sve više mladih obolijeva: Ove svakodnevne namirnice mogu povećati rizik od karcinoma, poslušajte savjet onkologa

Da li ste se ikada zapitali koliko je hrana koju svakodnevno jedemo zaista zdrava? Ljekari upozoravaju da konzumacija određenih tipova hrane, prije svega ultra prerađene, može biti jedan od glavnih razloga za sve češće oboljevanje od kancera kod mlađih ljudi.

ishrana 6 mjeseci

Ishrana i zdrave navike NAJDUGOVJEČNIJIH SRBA: Ovo su za doručak jeli patrijarh Pavle, Vladeta Jerotić i Nikola Tesla, njihova teorija bila je "MALO HRANE, PUNO SREĆE"

Doručak je najvažniji obrok i njemu se treba posvetiti maksimalno, to je često bilo i jedino što su najdugovječniji Srbi jeli tokom dana.

ishrana 7 mjeseci

NIJE DO GENETIKE Evo zašto Japanke nisu gojazne, pridržavaju se jednog važnog pravila

Mnogi im zavide na vitkoj liniji koju uspješno održavaju i u poznim godinama – a razlog za to je sasvim jednostavan.

fitnes 7 mjeseci

VJEŽBAJTE PAMETNIJE Obrok poslije treninga je važan za brži oporavak i bolji rast mišića

Dugotrajno vježbanje povisuje vaša očekivanja, a zbog njih ste neprestano u potrazi za boljim i učinkovitijim metodama koje vode ka željenom cilju. Zato je jako često pitanje šta jesti nakon treninga za brži oporavak.

ishrana 7 mjeseci

Kupus značajno doprinosi zdravlju: Ovo su naučno dokazani benefiti za metabolizam

Neke namirnice se ne nameću svojom popularnošću, ali sigurno donose ogromne koristi našem tijelu.

ishrana 7 mjeseci

OŠTEĆUJU MOZAK Ovo su namirnice koje štete vašem zdravlju, a svakodnevno ih konzumirate

Istraživanje koje je trajalo 15 godina otkriva da neke namirnice mogu ozbiljno oštetiti mozak i dovesti do razvoja demencije.

zabava 7 mjeseci

"Peciva i paste su moja slabost" Danijela Dimitrovska otkrila plan ishrane za TOP FIGURU

Manekenka Danijela Dimitrovska (38) važi za jednu od najzgodnijih žena na estradi, a godinama je veoma disciplinovana i trudi se da vodi zdrav način života kako bi održala vitku figuru.

ishrana 7 mjeseci

Jedite pametno: Kako da hranom očistite i ojačate jetru

Možda mislite na svoju jetru kao na centar za detoksikaciju vašeg tijela, i to je tačno… ali da li ste znali da vaša jetra obavlja više od 500 vitalnih funkcija?

ishrana 7 mjeseci

Ovo može biti razlog HRONIČNOG UMORA: Promjena vremena igra ulogu, ali ISHRANA JE KLJUČNA

Izreka "hrana je gorivo“ nije samo fraza.

ishrana 7 mjeseci

Navike koje vas skupo koštaju: Ove namirnice razaraju vašu jetru, a da toga niste ni svjesni

Prije nego pomislite kako je pretjerivanje voditi evidenciju o sastojcima koje određena hrana sadrži, možda činite dobro za svoje zdravlje. Istraživanja su dala objašnjenje za to.

ishrana 7 mjeseci

Obavezno ih ubacite u ishranu: Ovo su namirnice koje regulišu šećer i pomažu vam da smršate

Nije tajna da su limun, đumbir, cimet i jabukovo sirće najpoznatiji saveznici u procesu sagorijevanja masti.

zabava 7 mjeseci

(FOTO) Pjevačica morala u bolnicu: Ana Bekuta uradila hitne analize, a sada pokazala u kakvom je stanju

Pjevačica Ana Bekuta morala je u bolnicu kako bi odradila hitne analize, a sada je pokazala kakvi su joj rezultati.

djeca 7 mjeseci

ISHRANA ŠKOLSKE DJECE Šta dijete treba da pojede tokom dana

Navike u ishrani porodice imaju velikog uticaja na sticanje dobrih i loših navika u ishrani djece školskog uzrasta.

ishrana 7 mjeseci

Znakovi za uzbunu: Ako ujutro kada se probudite ne osjećate glad, ovo može biti razlog

Mnogi ljudi preskaču doručak jer jednostavno nemaju apetit čim se probude.

savjeti doktora 7 mjeseci

Švraka Milutinović ODGOVARA NA PITANJA ČITALACA Srpskainfo: Koji je Vaš savjet o ishrani i suplementaciji pacijentica koje imaju miome i više od 40 godina?

Koji je Vaš savjet o ishrani i suplementaciji pacijentica koje imaju miome i više od četrdeset godina?

ishrana 7 mjeseci

One su spas za zdravlje: Ove namirnice UBRZAVAJU METABOLIZAM

Iako o tome stručnjaci često polemišu, većina ipak zastupa tezu da na metabolizam možemo značajno da utičemo ishranom i nekim životnim navikama.

ishrana 7 mjeseci

Sve su zdrave i veoma hranljive: Ovih 5 namirnica mogu povećati hormon sreće

Hrana bogata triptofanom može povećati proizvodnju serotonina u mozgu, smatraju naučnici.

savjeti doktora 8 mjeseci

Švraka Milutinović ODGOVARA NA PITANJA ČITALACA Srpskainfo: Kako loša ishrana (slatkiši i brza hrana) utiče na menstrualne cikluse?

Kako loša ishrana (slatkiši i brza hrana) utiče na menstrualne cikluse?

magazin 8 mjeseci

Stručnjaci su dali svoju riječ: Rizici prekomjernog unosa vitamina

Zdravim osobama, sa uravnoteženom ishranom, dodaci ishrani često ne donose nikakvu korist.

zdravlje 8 mjeseci

Ishrana bazirana samo na mesu: Stručnjaci otkrili da li je ovo štetno za mališane

Karnivor dijeta je još jedna od bizar­nosti interneta koju promovišu takozvani stručnjaci, a koja ni odraslom čovjeku ne donosi nikakvo dobro.