Banane su jedno od najpopularnijih voća na svijetu. Daju energiju, a pozitivno utiču i na srce i probavu.
Prirodni lijekovi iz prošlosti nude jednostavna, ali izuzetno efikasna rješenja za unapređenje zdravlja.
Smrznuto povrće ima zdravstvenih prednosti u odnosu na svježu hranu. Pomaže da poboljšate zdravlje crijeva, a daje dosta hranjivih sastojaka.
Peršun je bogat vitaminima, mineralima i antioksidansima. Otkrijte nutritivne vrednosti, zdravstvene koristi i zašto ga treba jesti svaki dan
Godinama se u našim domovima soda bikarbona koristi kao brzi spas za gorušicu i bol u želucu. Međutim, ugledni gastroenterolog, prof. dr Vojislav Perišić, upozorava da je ta praksa besmislena, pa čak i štetna.
Mnoge domaćice smatraju da je posna trpeza zahtjevnija od mrsne i opterećuju se odlukom koju ribu da odaberu ove godine kako bi uštedjele, ali i pripremile nezaboravne specijalitete.
Ove zdrave i prirodno slatke čarobne pločice prave se od svega nekoliko sastojaka, a ukus ih čini neodoljivim – čak i djeca ih obožavaju!
“Koktel pesticida” je stvarnost, ali realnost može da bude pod kontrolom uz malo pažnje.
Sok od voća ublažava bol kao analgetik, posebno simptome artritisa te vraća lakoću kretanja.
Smrznuto povrće ima zdravstvenih prednosti u odnosu na svježu hranu. Pomaže da poboljšate zdravlje crijeva, a daje dosta hranjivih sastojaka.
Sjajna stvar za upalu grla – pravi se jednostavno,a sadrži samo prirodne sastojke. Ovaj napitak liječi upalu grla u roku od 2 sata – treba vam voda i 3 jeftina začina.
Surutka je jedno od onih zaboravljenih prirodnih blaga koje su naše bake svakodnevno koristile, a koje se danas vraća na velika vrata.
Najopasniji je jedan dio piletine, prepun je parazita i bakterija, ali ga mnogi obožavaju.
Želja za slatkišima nije "slab karakter", već kombinacija biohemije, navika i načina života. Da bismo je razumjeli, moramo znati šta se u tijelu zapravo dešava, kaže na svom Instagram nalogu prof. dr Dušan Vešović, specijalista medicine rada i farmacije i ljekar integrativne medicine i otkriva praktična rješenja.
Post, prije svega, pročišćava dušu. Na površinu izlaze potisnute misli i osjećanja, koji mogu biti prijatnog i neprijatnog karaktera.
Prema preporukama Agencije za standarde hrane, jaja je i dalje najbolje čuvati u frižideru zbog bezbjednosti.
Veoma je važno da vam jetra bude najzdraviji organ. Popijte na prazan stomak kašiku maslinovog ulja i soka od limuna i zaboravićete probleme.
Čak i kada smo uvjereni da smo učinili sve za svoje zdravlje, od treninga do uravnoteženih obroka, neke naizgled bezazlene navike mogu nas nesvjesno sabotirati.
Tradicije naroda širom svijeta su različite, a Nijemci su uvjereni da je jedna vrsta sira njihov eliksir od pamtivijeka.
Prema novoj studiji čaša soka od narandže dnevno može da uradi mnogo više od pukog snabdijevanja vitaminom C - može da utiče na aktivnost gena na način koji podržava zdravlje srca.
